Lles mewn Gweinidogaeth

Os ydych chi neu rywun arall mewn perygl neu mewn perygl uniongyrchol o niwed, cysylltwch ag un o'r gwasanaethau canlynol heb oedi:

• Gwasanaethau Brys (Heddlu, Ambiwlans, Tân): Ffoniwch 999
• Gwasanaethau Iechyd Meddwl y GIG (gan gynnwys Hybiau Mynediad Iechyd Meddwl): Ffoniwch 111 a dewiswch yr opsiwn Iechyd Meddwl (ar gael 24/7)
• Angen rhywun i siarad â yn syth? Ffoniwch y Samariaid am ddim ar 116 123. Ar gael ddydd neu nos ac yn gwbl gyfrinachol.

Mae cefnogaeth ar gael yn eich esgobaeth i feithrin eich lles, cryfhau eich galwad, a'ch helpu i ffynnu yn eich gweinidogaeth.

Gall deimlo'n anodd cyfaddef pan fydd pethau'n anodd, ond mae uwch gydweithwyr, fel arweinwyr ardal gweinidogaeth/cenhadaeth, deoniaid ardal, archddiaconiaid ac esgobion, yn deall pwysau gweinidogaeth. Maent yn dod â phrofiad, doethineb, a chymorth ymarferol, a gallant eich tywys at adnoddau sy'n gwneud gwahaniaeth gwirioneddol.

Adnodd gwerthfawr arall yw cyfeiriad ysbrydol. Mae cyfarwyddwr ysbrydol yn Gristion dibynadwy sy'n gwrando'n ddwfn ac yn cynnig arweiniad gweddïol mewn ffydd, disgyblaeth, a gweinidogaeth. Gall eich esgobaeth eich helpu i ddod o hyd i rywun addas.

Mae llawer o glerigwyr hefyd yn elwa o grwpiau cell, cyfarfod yn bersonol neu ar-lein. Mae'r grwpiau hyn yn darparu lle diogel ar gyfer gweddi, cyfeillgarwch, a rhannu llawenydd a heriau gweinidogaeth. Os hoffech ymuno neu ddechrau grŵp cell, cysylltwch â'ch cyfarwyddwr gweinidogaeth esgobaethol neu uwch gydweithiwr.

Mae perthnasoedd iach yn hanfodol i les personol a gweinidogol, ond gall y rhai mewn gweinidogaeth a'u teuluoedd wynebu heriau perthnasol unigryw. Mae'r adran hon yn cynnig adnoddau dibynadwy ar gyfer cefnogaeth, cysoni, ac arweiniad cyfreithiol, p'un a ydych chi'n llywio gwrthdaro, yn ceisio cyfryngu, neu'n wynebu materion difrifol fel cam-drin domestig. Mae'r sefydliadau hyn yn darparu cymorth cyfrinachol, tosturiol wedi'i deilwra i anghenion clerigwyr, priod a phartneriaid.

• Mae BBMinistries (Bridge Builders) yn cyfarparu Cristnogion i fyw fel modelau cymodi mewn sefyllfaoedd heriol.
• Mae Broken Rites yn cynnig cefnogaeth i briod a phartneriaid clerigwyr sy'n wynebu anawsterau yn eu perthnasoedd neu amgylchiadau.
• Mae LawWorks yn elusen sy'n darparu cyngor cyfreithiol am ddim i'r rhai nad ydynt yn gymwys i gael cymorth cyfreithiol ac nad ydynt yn gallu fforddio ffioedd cyfreithiol.
• Mae Cyngor Cyfreithiol Cymunedol yn darparu gwybodaeth gynhwysfawr am hawliau ac opsiynau cyfreithiol.
• Mae Women's Aid yn darparu gwasanaethau diogel, cyfrinachol i fenywod a phlant sydd wedi profi cam-drin domestig ar unrhyw gyfnod o fywyd.
• Mae Refuge yn darparu cymorth arbenigol i fenywod a phlant yr effeithir arnynt gan gam-drin domestig a mathau eraill o drais ar sail rhywedd.
• Mae menter ManKind yn cynorthwyo dynion sy'n profi trais domestig neu gam-drin gan bartner presennol neu gyn-bartner, gan gynnwys perthnasoedd o'r un rhyw.

Gall gofalu am eraill fod yn werthfawr iawn, ond gall hefyd fod yn heriol. Er mwyn parhau i ofalu'n effeithiol, mae'n hanfodol sicrhau bod eich systemau cymorth eich hun yn eu lle ac yn gweithredu'n dda. Ar adegau, gall pwysau mewnol neu allanol olygu bod angen help ychwanegol arnom trwy gwnsela neu therapi. Mae pob achos yn cael ei drin gyda'r sensitifrwydd a'r cyfrinachedd mwyaf.

Mae Cynnal (y Gwasanaeth Cwnsela Eglwysi yng Nghymru) yn cynnig gwasanaeth cwnsela cwbl gyfrinachol i bob gweinidog crefydd a'u teuluoedd. Mae eu gwefan yn www.cynnal.uk neu gallwch eu ffonio ar 0779 646 4045.

Mae yna hefyd wasanaethau cwnsela allanol ar gael, y gallwch eu cyrchu'n uniongyrchol neu drwy eich esgobaeth neu eich swyddog rhanbarthol Adnoddau Dynol yr Eglwys yng Nghymru. Sylwch fod angen talu'r rhan fwyaf o wasanaethau cwnsela allanol. Efallai y bydd cymorth ariannol ar gael gan eich esgobaeth neu drwy gyrff cyllido a restrir yn yr adran Cymorth Ariannol isod. Mewn rhai achosion, efallai y gofynnir i chi wneud cyfraniad yn dibynnu ar amgylchiadau.

Am arweiniad pellach, cysylltwch â'ch esgob, archddiacon, neu gyfarwyddwr gweinidogaeth esgobaethol. Gall yr adnoddau canlynol hefyd fod yn ddefnyddiol i ofalu am eich lles.

• Mae Gofal Iechyd Sant Luc i'r Clerigwyr yn gweithio mewn partneriaeth â'r Eglwys yng Nghymru ac esgobaethau unigol i gryfhau lles clerigwyr drwy hyfforddiant gwytnwch a grwpiau ymarfer myfyriol.
• Mae Mindful Employer yn cynnig arweiniad ac arwyddion i helpu unigolion i gynnal lles meddyliol a chael mynediad at gymorth ychwanegol pan fo angen.
• Mae Mind yn darparu gwybodaeth ac adnoddau dibynadwy ar iechyd meddwl, gan gynnwys ble i ddod o hyd i help.
• Mae Mind and Soul Foundation yn dîm o seicolegydd, offeiriad a seiciatrydd sy'n cynnig adnoddau integredig sy'n cadarnhau ffydd ac iechyd emosiynol.
• Mae Soultime App yn ap myfyrdod Cristnogol gydag opsiynau treial a thanysgrifio am ddim.
• Mae Cymdeithas y Cwnselwyr Cristnogol (ACC) yn cyfuno gofal bugeiliol gyda chwnsela proffesiynol a seicotherapi sydd wedi'u gwreiddio mewn ethos Cristnogol.
• Mae Sleepstation yn rhaglen ar-lein a ddyluniwyd gan feddyg i helpu clerigwyr a phriod i oresgyn anhunedd a gwella ansawdd cwsg, wedi'i hariannu'n llawn gan Ymddiriedolaeth Cymorth Clerigion.

Yn 2025, lansiodd yr Eglwys yng Nghymru y Rhaglen Myfyrio Clerigwyr mewn partneriaeth â St Luke's for Clergy Wellbeing. Wedi'i hariannu gan Elusen Henry Smith a'i gwerthuso'n annibynnol gan Brifysgol St John Efrog a Phrifysgol Bournemouth, mae'r fenter hon yn nodi cam sylweddol wrth gefnogi lles clerigwyr.

Mae'r rhaglen yn cynnig goruchwyliaeth fugeiliol un-i-un misol ar gyfer tua 40 o glerigwyr ledled Cymru, gan ddarparu lle diogel a chyfrinachol i fyfyrio ar y weinidogaeth a'i heffaith bersonol. Dan arweiniad goruchwylwyr bugeiliol hyfforddedig yr Eglwys yng Nghymru, sydd wedi'u cymhwyso drwy Wesley House, Caergrawnt, mae'r sesiynau hyn yn annog arferion gwaith iach ac yn hyrwyddo lles cynaliadwy.

Er ei bod yn gymedrol o ran graddfa, mae'r fenter hon yn rhodd ystyrlon i'r rhai sy'n gwasanaethu mor ffyddlon. Mae'n anelu at feithrin diwylliant ehangach o ofal, myfyrio a chefnogaeth o fewn yr Eglwys yng Nghymru, un yr ydym yn gobeithio y bydd yn cael effaith barhaol a thrawsnewidiol ar fywyd y weinidogaeth.

Gall llywio heriau ariannol yn y weinidogaeth fod yn anodd, ond mae amrywiaeth o sefydliadau yn cynnig cymorth wedi'i deilwra i glerigwyr, ordinands, gweinidogion lleyg trwyddedig a'u teuluoedd. P'un a ydych chi'n wynebu caledi, archwilio galwedigaeth, neu'n cynllunio ar gyfer ymddeol, mae'r adnoddau canlynol yn darparu grantiau, cyngor a chymorth ymarferol.

• Mae Clergy Support Trust yn cynnig grantiau ariannol i aelwydydd clerigwyr Anglicanaidd sy'n profi tlodi, caledi neu salwch. Mae cymorth ar gael i glerigwyr sy'n gwasanaethu ac wedi ymddeol, eu teuluoedd, priod sydd wedi ysgaru neu wedi gwahanu, a phartneriaid sy'n goroesi. Mae hyfforddiant ordinandau'r Eglwys yng Nghymru ar gyfer gweinidogaeth hefyd yn gymwys.
• Mae Undeb Credyd Cydfuddiannol Eglwysi (CMCU) yn gwmni cydweithredol cynilo a benthyciadau ar gyfer y rhai sy'n dal rolau cydnabyddedig (â thâl neu wirfoddol) o fewn yr Eglwys yng Nghymru ac enwadau eraill. Mae cyfrifon hefyd ar gael i aelodau o'r cartref a gweinidogion wedi ymddeol.
• Mae gan Elusen Henry Smith sy'n darparu grantiau i brosiectau yn y DU sy'n hyrwyddo'r ffydd Gristnogol yn benodol. Ymhlith yr eglwysi cymwys mae'r Eglwys yng Nghymru, Eglwys Loegr, a chyrff Anglicanaidd eraill.raglen grant Prosiectau Cristnogol sy'n darparu grantiau i brosiectau yn y DU sy'n hyrwyddo'r ffydd Gristnogol yn benodol. Ymhlith yr eglwysi cymwys mae'r Eglwys yng Nghymru, Eglwys Loegr, a chyrff Anglicanaidd eraill.
• Mae'r Cleaver Ordination Candidates Fund yn cefnogi ordinands Anglicanaidd sydd wedi ymrwymo i ddealltwriaeth Gatholig draddodiadol o offeiriadaeth. Mae grantiau ar gael i'r rhai sy'n archwilio galwedigaeth, yn ymgymryd â lleoliadau plwyf, neu'n dilyn astudiaethau diwinyddol.
• Mae Ymddiriedolaeth Elizabeth Finn yn cynnig cymorth ariannol i unigolion mewn caledi gyda chynilion o dan £16,000. Gall cymorth gynnwys help gyda chostau byw neu ffioedd cartrefi nyrsio. Mae clerigwyr yr Eglwys yng Nghymru yn gymwys.
• Mae Sefydliad Edward Storey yn darparu grantiau a chymorth tai i'r rhai sy'n gysylltiedig yn broffesiynol â'r Eglwys yng Nghymru, Eglwys Loegr, neu Eglwys Esgobol yr Alban. Yn cynnwys gweddwon clerigwyr, priod sydd wedi'u gwahanu, ac eraill mewn angen.
• Mae Turn2us yn elusen genedlaethol sy'n helpu pobl i gael mynediad at fudd-daliadau lles, grantiau a chymorth ariannol. Yn cynnig cronfa ddata chwiliadwy a chanllawiau ar gymorth sydd ar gael.
• Mae Money Advice Service yn wefan a gefnogir gan y llywodraeth sy'n cynnig cyngor diduedd am ddim ar faterion ariannol, gan gynnwys cyllidebu, dyled, a chynllunio ariannol yn ystod ysgariad neu wahanu.
• Mae Hawl Pensiwn y Wladwriaeth yn offeryn ar-lein i gyfrifo eich hawl i bensiwn gwladwriaeth y DU a rhagolygon incwm ymddeol.
• Mae Adviceguide (Cyngor ar Bopeth) yn darparu gwybodaeth glir, hygyrch am hawliau cyfreithiol, materion ariannol, tai, cyflogaeth, a mwy.
• Mae Cronfa Arddangos Powis yn darparu grantiau i ordinandiaid Cymraeg yr Eglwys yng Nghymru i gefnogi eu hastudiaeth o ddiwinyddiaeth. Mae ffurflenni ar gael gan Gorff Cynrychioliadol yr Eglwys yng Nghymru.
• Mae Ymddiriedolaeth Isla Johnston yn darparu cefnogaeth i glerigwyr, darllenwyr lleyg trwyddedig, ac ordinandiaid yn yr Eglwys yng Nghymru ar gyfer astudio, gorffwys, adferiad a chyfarfodydd sy'n gysylltiedig â'r eglwys. Mae ffurflenni ar gael gan Gorff Cynrychioliadol yr Eglwys yng Nghymru.
• Mae Sefydliad James Pantyfedwen yn cynnig grantiau i gefnogi prosiectau adeiladu eglwysi, hyfforddiant Cristnogol, astudiaethau ôl-raddedig, a mentrau diwylliannol sydd o fudd i bobl Cymru.
• Cynhelir Ymddiriedolaeth Goffa G.I. Evans ar gyfer darparu cyrsiau Cymraeg ar gyfer unrhyw glerigwr neu ordinand yn yr Eglwys yng Nghymru. Mae ffurflenni ar gael gan Gorff Cynrychioliadol yr Eglwys yng Nghymru.

Mae ymdeimlad o alwad wrth wraidd gweinidogaeth ordeiniedig, ond mae cynnal yr alwad honno yn gofyn am gefnogaeth ysbrydol, broffesiynol a bugeiliol barhaus. Mae'r adran hon yn cynnig adnoddau i helpu clerigwyr i ddyfnhau eu taith alwedigaethol, cael mynediad at oruchwyliaeth ac ymarfer myfyriol, a derbyn cynrychiolaeth broffesiynol pan fo angen.

• Cynrychiolaeth Undeb Llafur / Cymdeithas Broffesiynol: Mae gan glerigwyr hawl i ymuno ag undeb llafur neu gymdeithas broffesiynol. Mae aelodaeth yn darparu mynediad at gynrychiolaeth mewn materion unigol, cyn belled nad oes gan y cynrychiolydd unrhyw wrthdaro buddiannau neu ymwneud â'r achos.
• Mae APSE (Cymdeithas Goruchwylio ac Addysg Bugeiliol) yn hyrwyddo safonau uchel mewn goruchwyliaeth fugeiliol ac yn cynnig hyfforddiant ac achrediad i oruchwylwyr.
• Mae'r Ysgol Myfyrdod yn rhan o Gymuned y Byd ar gyfer Myfyrdod Cristnogol. Mae'r ysgol hon yn cefnogi arferion myfyriol sydd wedi'u gwreiddio yn y traddodiad Cristnogol, gyda grwpiau yn cyfarfod yn fyd-eang.
• Mae WCCM (Cymuned y Byd ar gyfer Myfyrdod Cristnogol) yn gymuned ysbrydol fyd-eang sy'n unedig yn ymarfer myfyrdod Cristnogol, gan gynnig enciliadau, adnoddau, a grwpiau lleol.

Mae rhythm iach o fywyd yn y weinidogaeth yn cynnwys gwaith, gorffwys, gweddi, ymarfer corff, a maeth. Ond mae gorffwys, yn enwedig gorffwys ysbrydol, yn aml yn cael ei esgeuluso pan fydd pwysau'n cynyddu. Mae cymryd amser i ffwrdd ar gyfer enciliad yn cynnig lle i oedi, gweddïo, cysgu, a chael eu hadnewyddu ym mhresenoldeb Duw. Rydym yn gobeithio y bydd eich amser yn enciliad yn ffynhonnell lluniaeth ac ysbrydoliaeth, gan danio eich disgyblaeth a'ch gweinidogaeth.

• Mae'r Gymdeithas Encilio yn cynnig arweiniad ar wneud encil, dod o hyd i gyfarwyddwr ysbrydol, a chysylltiadau â dros 200 o ganolfannau encil ledled y DU a thu hwnt.
• Mae Tŷ Encil Llangasty yn ganolfan Gristnogol ger Aberhonddu ar gyfer enciliadau, cynadleddau a datblygiad ysbrydol.
• Mae Noddfa, Penmaenmawr yn ganolfan encil Gristnogol heddychlon ar arfordir Gogledd Cymru, sy'n cynnig lle i orffwys, gweddïo ac adnewyddu ysbrydol ar odre Eryri.
• Mae Canolfan Loreto, Llandudno yn ofod encil heddychlon sy'n agored i bobl o bob ffydd a dim, sy'n cynnig gorffwys a gweddïo.
• Mae Ffald y Brenin, Mynyddau Preseli yn dŷ gweddi a chanolfan encil Cristnogol wedi'i leoli yn nhirwedd drawiadol Gorllewin Cymru.
• Mae Neuadd Pentrenant, Trefaldwyn, Powys yn ganolfan breswyl amlswyddogaethol ar gyfer grwpiau, teuluoedd a chynadleddau mewn lleoliad cefn gwlad hardd.
• Mae Canolfan Ysbrydolrwydd Sant Beuno yn cynnig enciliadau wedi'u tywys yn unigol a chyfeiriad ysbrydol yn y traddodiad Ignatian.
• Mae Canolfan Gristnogol Neuadd Hebron yn elusen Gristnogol annibynnol sy'n cynnig cyfleusterau encil a chynadledda ger Dinas Powys.
• Bonnevaux (Poitiers, Ffrainc) yw canolfan encil ryngwladol Cymuned y Byd ar gyfer Myfyrdod Cristnogol, sy'n cynnig enciliadau myfyriol a ffurfiant ysbrydol.
• Mae Llyfrgell Gladstone yn llyfrgell breswyl ym Mhenarlâg, gyda bwyty ar y safle a lolfa gyfforddus i westeion.
• Mae Llanerchwen yn ganolfan encil diarffordd ym Mannau Brycheiniog, sy'n cynnig lle ar gyfer unigrwydd, gweddïo, ac enciliadau dan arweiniad unigol.
• Mae Tŷ Mawr yn gymuned Anglicanaidd o lleianod myfyriol ger Trefynwy, sy'n cynnig bywyd o weddi a lletygarwch.
• Mae St Non's (Tŷ Dewi) yn ganolfan encil ar Arfordir Sir Benfro ger Tyddewi, sy'n cynnig lle heddychlon ar gyfer gweddi, pererindod a myfyrdod.
• Mae Coleg Trefecca yn encil Cristnogol hanesyddol a chanolfan gynadledda ym Mannau Brycheiniog, sy'n cynnig amgylchedd tawel ar gyfer adnewyddu ysbrydol, hyfforddiant a lletygarwch.

Mae Padarn Sant yn cynnig amrywiaeth o gyrsiau sydd wedi'u cynllunio i gefnogi iechyd a lles clerigwyr yn yr Eglwys yng Nghymru. Mae'r rhaglenni hyn yn rhoi pwyslais cryf ar wgwytnwch, hunan-ofal, a ffyniant cyfannol yn y weinidogaeth. Ymhlith yr opsiynau mwyaf gwerthfawr mae:

Cynllunio Ymddeol

Er bod llawer o bobl yn edrych ymlaen at eu hymddeoliad ac yn mwynhau paratoi ar gyfer y rhyddid posibl a'r cyfleoedd newydd y mae'n ei gynnig, i eraill gall fod yn gyfnod ansicr a phryderus. I glerigwyr, yn enwedig y rhai sydd wedi bod yn y weinidogaeth ers blynyddoedd lawer, gall ymddeol ddod â heriau a phryderon am gyllid a/neu dai, tra i eraill ymddeoliad yn bygwth dod â cholli hunaniaeth. Er y bydd rhai yn hapus iawn i ymddeol a hongian eu coleri clerigol, bydd eraill yn cael trafferth meddwl am fywyd heb weinidogaeth weithredol, a byddant yn awyddus i gynnig eu cymorth a'u cymorth i gydweithwyr clerigol. Yn sicr, mae'r Eglwys yng Nghymru yn gwerthfawrogi'n fawr ac yn dibynnu ar ymrwymiad clerigwyr egnïol, wedi ymddeol.

Os ydych dros 58 oed ac yn meddwl am gamau olaf eich gweinidogaeth ac ymddeoliad yn y pen draw, mae Sefydliad Padarn Sant yn cynnig cwrs preswyl gwerthfawr iawn sydd wedi'i gynllunio i'ch helpu i baratoi'n ysbrydol, yn ymarferol ac yn emosiynol ar gyfer ymddeol, a'r heriau a'r cyfleoedd y mae'n eu cynnig. Am ragor o wybodaeth, ewch i' r Cwrs Cyn-Ymddeol - St Padarn's Institute.

Rhaglen MER (Gweinidogaeth â Chyfrifoldebau Guwch)

Mae'r Rhaglen MER yn rhaglen 18 mis sy'n cynnig hyfforddiant a chefnogaeth wedi'i dargedu i gyflogedig, ynghyd â mynediad at ystod eang o adnoddau, a hyfforddwr personol.

Nod y MER yw helpu i alluogi gweinidogion yn yr Eglwys yng Nghymru i dyfu mewn hyder a chymhwysedd yn eu gweinidogaeth ac i ddyfnhau eu hysbrydolrwydd a'u hymdeimlad o bwrpas a galwad fel plentyn Duw. Trwy gyfuniad o ddigwyddiadau preswyl, aelodaeth o grŵp bach ar gyfer gweddi a myfyrio, cyfleoedd hyfforddi ar-lein misol, a mynediad at hyfforddwr personol, bydd clerigwyr yn cael eu hannog i fyfyrio ar eu galwad, mireinio eu sgiliau gweinidogaethol, ac i ddatblygu'n bersonol ac yn ysbrydol fel rhan o gymuned gefnogol ac annogol.

Trefnir y rhaglen MER gan Athrofa Padarn Sant, ac am ragor o wybodaeth ewch i' r Rhaglen Cyfrifoldebau Uwch (MER) - St Padarn's Institute.

Cwrs Canolbarth y Weinidogaeth

Gall y weinidogaeth deimlo'n ddi-baid ar adegau, a gall fod yn anodd dod o hyd i'r amser a'r lle i stopio a myfyrio ar ein galwedigaeth, ac i feddwl a gweddïo am ein taith sydd wedi dod â ni i'r cam hwn, a'r hyn y gallai Duw fod ar y gweill i ni yn y dyfodol. Mae Sefydliad Padarn Sant wedi datblygu Cwrs Gweinidogaeth Ganol lle gall y rhai sydd wedi bod yn y weinidogaeth am o leiaf 15 mlynedd lle mae cyfranogwyr gymryd amser i fyfyrio, rhannu a gweddïo, mewn amgylchedd diogel a chefnogol ar hyd y thema 'Beth oedd, beth sydd i ddod'.

Am ragor o wybodaeth, ewch i Surviving and Thriving in Mid Ministry - St Padarn's Institute.

Rydym yn gwerthfawrogi'n fawr gyfraniad ein clerigwyr wedi ymddeol a gweddwon a gweddwon y rhai sydd wedi gwasanaethu. Mae ymddeoliad yn nodi trawsnewidiad bywyd sylweddol, ac rydym wedi ymrwymo i gynnig cefnogaeth, anogaeth a chyfleoedd ar gyfer cysylltiad parhaus o fewn y gymuned esgobaethol. P'un a ydych chi'n agosáu at ymddeol neu wedi ymddeol yn ddiweddar, rydyn ni eisiau sicrhau eich bod chi'n teimlo'n ysbrydol, bugeiliol ac yn ymarferol.

Clerigwyr ardal y weinidogaeth/cenhadaeth fel arfer yw'r pwynt cyswllt cyntaf ar gyfer cymorth bugeiliol, gan gynnwys ymweliadau cartref ac ysbyty. Rydym yn annog clerigwyr sydd wedi ymddeol a gweddwon/gweddwon clerigion i estyn allan at eu offeiriad plwyf lleol, yn enwedig gan fod cyfyngiadau GDPR yn golygu nad ydynt bob amser yn ymwybodol pan fydd rhywun wedi symud i'r ardal.

Mae pob esgobaeth hefyd yn penodi caplan ar gyfer clerigwyr wedi ymddeol, ac mae'r rhan fwyaf o esgobaethau yn trefnu digwyddiadau cymdeithasol ac addoli rheolaidd. Am ragor o wybodaeth, cysylltwch â'ch cyfarwyddwr gweinidogaeth esgobaethol.

I gael arweiniad ar bensiynau a chymorth tai wrth ymddeol, cysylltwch ag Adran Gyllid yr Eglwys yng Nghymru.

Os ydych chi'n agosáu at ymddeol, mae Sefydliad Padarn Sant yn cynnig cwrs preswyl sydd wedi'i gynllunio i'ch helpu i baratoi'n ysbrydol, yn ymarferol ac yn emosiynol ar gyfer y newid bywyd pwysig hwn. Am ragor o wybodaeth, cysylltwch â Padarn Sant.